Herkkuhimon kourissa

 Nyt jo monta päivää minun on tehnyt mieli suklaata, jäätelöä, salmiakkia, sipsiä, limsaa ja vaikka mitä. Herkkuhimo on pysyny poissa 11 viikkoa mutta nyt se piinaa. Olen välttänyt kauppaan menemistä, niin ei tule syötyä karkkia, kun ei ole mitä syödä. Ehkä täytyy vähäksi aikaa lisätä päivittäistä kalorimäärää, vaje on ollut pitkään melko iso. 

Herkkuhimon taltuttamiseksi laitoin kalenteriin päivät jolloin aion syödä ainakin jäätelöä ja salmiakkia, hyvällä omatunnolla. Minulle on tulossa kuukauden aikana 3 tapahtumaa, joiden yhteydessä aion herkutella surutta. Huomaan että karkkilakko tuntuu merkityksellisemmältä ja helpommalta noudattaa, kun tiedän että karkkipäiväni on tulossa. Uskon että osaan myös nauttia harvinaisesta herkkuhetkestä enemmän, kun se ei ole jokapäiväistä arkea.

Mielikuvasyöminen. Mietin miltä tuntuu sitten ottaa hotellilomalla illalla uusi kirja käteen ja karkkipussi kainaloon. Ihanaa! Tai tilata ravintolassa päivällisellä jäätelöannos jälkiruoaksi. Pian jo tuntuukin että vatsa on täynnä ja karkkipussista maistuisi vain muutama karkki. Mielikuvasyömisellä herkkuhimo ihme kyllä helpottaa, ikään kuin koen sen jo mielessäni vaikka rouskuttelen vain kurkkua ja porkkanaa.